Aquajogging

Jogging im Wasser? – Ja, das bringt jede Menge Spaß und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch nie etwas für Waldlauf oder Jogging übrig hatten.

Entwickelt hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport. Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause auf ein Minimum, in dem sie die ersten Trainingseinheiten im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgten für überraschend gute Trainingseffekte.

Mittlerweile ist Aquajogging ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport. Wir bringen sie über das Flachwasseraquajogging zum Tiefwasseraquajogging. Unsere Trainer/innen freuen sich auf sie.

Bitte beachten Sie: Bei unseren Dienstagskursen steht die Eintrittstreppe leider nicht zur Verfügung!

Förderung der Aquasportkurse durch die Gesetzliche Krankenversicherung:
Obwohl unsere Kurse ausschließlich von Sportfachkräften mit professioneller Ausbildung geleitet werden, ist das Anerkennungsverfahren durch die Gesetzliche Krankenversicherung sehr schwierig geworden. Auf grund des sehr hohen Aufwandes sowie der widersprüchlichen Entscheide und Anerkennungen werden wir zukünftig auf die Zertifizierung unserer Fitness- und Präventionsangebote verzichten. Die Qualität unseres Angebotes werden wir jedoch beibehalten.

Kursblock 1

Osterferien*

Kursblock 2

Sommerferien 1

Sommerferien 2

Kursblock 3

Kursblock 4

13

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2025

Aquajogging

Montag

26.10. bis 21.12.

19:00 bis 20:00

108,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2026

Aquajogging

Dienstag

27.10. bis 22.12.

08:00 bis 09:00

108,00 €

18

9

anmelden

AJ2027

Aquajogging

Donnerstag

29.10. bis 17.12.

08:30 bis 09:30

96,00 €

18

8

anmelden

AJ2028

Aquajogging

Donnerstag

29.10. bis 17.12.

09:30 bis 10:30

96,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2029

Aquajogging

Donnerstag

29.10. bis 17.12.

19:00 bis 20:00

96,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2030

Aquajogging

Freitag

30.10. bis 18.12.

18:00 bis 19:00

96,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2031

Aquajogging 60+

Dienstag

27.10. bis 22.12.

09:00 bis 10:00

108,00 €

18

9

ausgebucht

Bitte beachten Sie, dass die Kurse abweichend im Hallenbad Stadtmitte absolviert werden!

Bitte beachten Sie, dass die Kurse abweichend im Hallenbad Stadtmitte absolviert werden!

Adresse

Kursprogramm

Borngasse 2

51469 Bergisch Gladbach

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