Aquajogging

Jogging im Wasser? – Ja, das bringt jede Menge Spaß und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch nie etwas für Waldlauf oder Jogging übrig hatten.

Entwickelt hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport. Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause auf ein Minimum, in dem sie die ersten Trainingseinheiten im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgten für überraschend gute Trainingseffekte.

Mittlerweile ist Aquajogging ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport. Wir bringen sie über das Flachwasseraquajogging zum Tiefwasseraquajogging. Unsere Trainer/innen freuen sich auf sie.

Bitte beachten Sie: Bei unseren Dienstagskursen steht die Eintrittstreppe leider nicht zur Verfügung!

Förderung der Aquasportkurse durch die Gesetzliche Krankenversicherung:
Obwohl unsere Kurse ausschließlich von Sportfachkräften mit professioneller Ausbildung geleitet werden, ist das Anerkennungsverfahren durch die Gesetzliche Krankenversicherung sehr schwierig geworden. Auf grund des sehr hohen Aufwandes sowie der widersprüchlichen Entscheide und Anerkennungen werden wir zukünftig auf die Zertifizierung unserer Fitness- und Präventionsangebote verzichten. Die Qualität unseres Angebotes werden wir jedoch beibehalten.

Kursblock 1

Kursblock 2

Sommerferien Block 1

Sommerferien Block 2

Kursblock 3

Kursblock 4

13

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2325

Aquajogging

Montag

16.10. bis 18.12.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2326

Aquajogging

Dienstag

17.10. bis 19.12.

08:00 bis 09:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2327

Aquajogging

Donnerstag

19.10. bis 14.12.

08:30 bis 09:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2328

Aquajogging

Donnerstag

19.10. bis 14.12.

09:30 bis 10:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2329

Aquajogging

Donnerstag

19.10. bis 14.12.

19:00 bis 20:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2330

Aquajogging

Freitag

20.10. bis 15.12.

17:30 bis 18:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2331

Aquajogging 60+

Dienstag

17.10. bis 19.12.

09:00 bis 10:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

Kursblock 1

18

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2401

Aquajogging

Montag

08.01. bis 18.03.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2402

Aquajogging

Dienstag

09.01. bis 19.03.

08:00 bis 09:00

143,00 €

18

11

ausgebucht

AJ2403

Aquajogging

Donnerstag

11.01. bis 21.03.

08:30 bis 09:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2404

Aquajogging

Donnerstag

11.01. bis 21.03.

09:30 bis 10:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2405

Aquajogging

Donnerstag

11.01. bis 21.03.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2406

Aquajogging

Freitag

12.01. bis 22.03.

17:30 bis 18:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2407

Aquajogging 60+

Dienstag

09.01. bis 19.03.

09:00 bis 10:00

143,00 €

18

11

ausgebucht

Osterferien

8

Nummer

Bezeichnung

Beginn

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2408

Aquajogging Osterferien

Mittwoch

27.03. bis 03.04.

19:00 bis 20:00

26,00 €

18

2

anmelden

Kursblock 2

19

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2409

Aquajogging

Montag

08.04. bis 01.07.

19:00 bis 20:00

156,00 €

18

12

ausgebucht

AJ2410

Aquajogging

Dienstag

09.04. bis 02.07.

08:00 bis 09:00

169,00 €

18

13

ausgebucht

AJ2411

Aquajogging

Donnerstag

11.04. bis 04.07.

08:30 bis 09:30

143,00 €

18

11

ausgebucht

AJ2412

Aquajogging

Donnerstag

11.04. bis 04.07.

09:30 bis 10:30

143,00 €

18

11

ausgebucht

AJ2413

Aquajogging

Donnerstag

11.04. bis 04.07.

19:00 bis 20:00

143,00 €

18

11

ausgebucht

AJ2414

Aquajogging

Freitag

12.04. bis 05.07.

17:30 bis 18:30

169,00 €

18

13

ausgebucht

AJ2415

Aquajogging 60+

Dienstag

09.04. bis 02.07.

09:00 bis 10:00

169,00 €

18

13

ausgebucht

Adresse

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Borngasse 2

51469 Bergisch Gladbach

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