Aquajogging

Jogging im Wasser? – Ja, das bringt jede Menge Spaß und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch nie etwas für Waldlauf oder Jogging übrig hatten.

Entwickelt hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport. Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause auf ein Minimum, in dem sie die ersten Trainingseinheiten im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgten für überraschend gute Trainingseffekte.

Mittlerweile ist Aquajogging ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport. Wir bringen sie über das Flachwasseraquajogging zum Tiefwasseraquajogging. Unsere Trainer/innen freuen sich auf sie.

Förderung der Aquasportkurse durch die Gesetzliche Krankenversicherung:
Obwohl unsere Kurse ausschließlich von Sportfachkräften mit professioneller Ausbildung geleitet werden, ist das Anerkennungsverfahren durch die Gesetzliche Krankenversicherung sehr schwierig geworden. Auf grund des sehr hohen Aufwandes sowie der widersprüchlichen Entscheide und Anerkennungen werden wir zukünftig auf die Zertifizierung unserer Fitness- und Präventionsangebote verzichten. Die Qualität unseres Angebotes werden wir jedoch beibehalten.

Kursblock 1

Osterferien*

Kursblock 2

Sommerferien 1

10

Nummer

Bezeichnung

Beginn

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ1916

Aquajogging SF

Donnerstag

18.07. bis 01.08.

19:00 bis 20:00

36,00 €

18

3

ausgebucht

Sommerferien 2

14

Nummer

Bezeichnung

Beginn

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ1917

Aquajogging SF

Donnerstag

08.08. bis 22.08.

19:00 bis 20:00

36,00 €

18

3

ausgebucht

Kursblock 3

11

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ1918

Aquajogging

Montag

26.08. bis 21.10.

19:00 bis 20:00

108,00 €

18

9

ausgebucht

AJ1919

Aquajogging

Dienstag

27.08. bis 22.10.

08:00 bis 09:00

108,00 €

18

9

ausgebucht

AJ1920

Aquajogging

Donnerstag

29.08. bis 24.10.

08:30 bis 09:30

96,00 €

18

8

anmelden

AJ1921

Aquajogging

Donnerstag

29.08. bis 24.10.

09:30 bis 10:30

96,00 €

18

8

ausgebucht

AJ1922

Aquajogging

Donnerstag

29.08. bis 24.10.

19:00 bis 20:00

96,00 €

18

8

ausgebucht

AJ1923

Aquajogging

Freitag

30.08. bis 25.10.

17:30 bis 18:30

108,00 €

18

9

ausgebucht

AJ1924

Aquajogging 60+

Dienstag

27.08. bis 22.10.

09:00 bis 10:00

108,00 €

18

9

anmelden

Kursblock 4

13

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ1925

Aquajogging

Montag

28.10. bis 16.12.

19:00 bis 20:00

96,00 €

18

8

ausgebucht

AJ1926

Aquajogging

Dienstag

29.10. bis 17.12.

08:00 bis 09:00

96,00 €

18

8

anmelden

AJ1927

Aquajogging

Donnerstag

31.10. bis 19.12.

08:30 bis 09:30

96,00 €

18

8

anmelden

AJ1928

Aquajogging

Donnerstag

31.10. bis 19.12.

09:30 bis 10:30

96,00 €

18

8

ausgebucht

AJ1929

Aquajogging

Donnerstag

31.10. bis 19.12.

19:00 bis 20:00

96,00 €

18

8

ausgebucht

AJ1930

Aquajogging

Freitag

08.11. bis 21.12.

17:30 bis 18:30

84,00 €

18

7

ausgebucht

AJ1931

Aquajogging 60+

Dienstag

29.10. bis 17.12.

09:00 bis 10:00

96,00 €

18

8

anmelden

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Kursprogramm

Borngasse 2

51469 Bergisch Gladbach

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