Aquajogging

Jogging im Wasser? – Ja, das bringt jede Menge Spaß und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch nie etwas für Waldlauf oder Jogging übrig hatten.

Entwickelt hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport. Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause auf ein Minimum, in dem sie die ersten Trainingseinheiten im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgten für überraschend gute Trainingseffekte.

Mittlerweile ist Aquajogging ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport. Wir bringen sie über das Flachwasseraquajogging zum Tiefwasseraquajogging. Unsere Trainer/innen freuen sich auf sie.

Bitte beachten Sie: Bei unseren Dienstagskursen steht die Eintrittstreppe leider nicht zur Verfügung!

Förderung der Aquasportkurse durch die Gesetzliche Krankenversicherung:
Obwohl unsere Kurse ausschließlich von Sportfachkräften mit professioneller Ausbildung geleitet werden, ist das Anerkennungsverfahren durch die Gesetzliche Krankenversicherung sehr schwierig geworden. Auf grund des sehr hohen Aufwandes sowie der widersprüchlichen Entscheide und Anerkennungen werden wir zukünftig auf die Zertifizierung unserer Fitness- und Präventionsangebote verzichten. Die Qualität unseres Angebotes werden wir jedoch beibehalten.

Sommerferien

Kursblock 1

Kursblock 2

Sommerferien

Kursblock 3

11

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2217

Aqujogging

Montag

15.08. bis 10.10.

19:00 bis 20:00

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2218

Aquajogging

Dienstag

16.08. bis 11.10.

08:00 bis 09:00

117,00 €

18

9

anmelden

AJ2219

Aquajogging

Donnerstag

11.08. bis 13.10.

08:30 bis 09:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2220

Aquajogging

Donnerstag

11.08. bis 13.10.

09:30 bis 10:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2221

Aquajogging

Donnerstag

11.08. bis 13.10.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2222

Aquajogging

Freitag

12.08. bis 14.10.

17:30 bis 18:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2223

Aquajogging 60+

Dienstag

16.08. bis 11.10.

09:00 bis 10:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

Kursblock 4

13

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2224

Aquajogging

Montag

17.10. bis 19.12.

19:00 bis 20:20

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2225

Aquajogging

Dienstag

18.10. bis 20.12.

08:00 bis 09:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2226

Aquajogging

Donnerstag

20.10. bis 22.12.

08:30 bis 09:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2227

Aqujogging

Donnerstag

20.10. bis 22.12.

09:30 bis 10:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2228

Aquajogging

Donnerstag

20.10. bis 22.12.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2229

Aquajogging

Freitag

21.10. bis 16.12.

17:30 bis 18:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2230

Aquajogging 60+

Dienstag

18.10. bis 20.12.

09:00 bis 10:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

Kursblock 1

Osterferien

Kursblock 2

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Kursprogramm

Borngasse 2

51469 Bergisch Gladbach

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