Aquajogging

Jogging im Wasser? – Ja, das bringt jede Menge Spaß und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch nie etwas für Waldlauf oder Jogging übrig hatten.

Entwickelt hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport. Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause auf ein Minimum, in dem sie die ersten Trainingseinheiten im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgten für überraschend gute Trainingseffekte.

Mittlerweile ist Aquajogging ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport. Wir bringen sie über das Flachwasseraquajogging zum Tiefwasseraquajogging. Unsere Trainer/innen freuen sich auf sie.

Bitte beachten Sie: Bei unseren Dienstagskursen steht die Eintrittstreppe leider nicht zur Verfügung!

Förderung der Aquasportkurse durch die Gesetzliche Krankenversicherung:
Obwohl unsere Kurse ausschließlich von Sportfachkräften mit professioneller Ausbildung geleitet werden, ist das Anerkennungsverfahren durch die Gesetzliche Krankenversicherung sehr schwierig geworden. Auf grund des sehr hohen Aufwandes sowie der widersprüchlichen Entscheide und Anerkennungen werden wir zukünftig auf die Zertifizierung unserer Fitness- und Präventionsangebote verzichten. Die Qualität unseres Angebotes werden wir jedoch beibehalten.

Kursblock 1

Kursblock 2

Kursblock 1

Osterferien

Kursblock 2

19

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2309

Aquajogging

Montag

17.04. bis 19.06.

19:00 bis 20:00

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2310

Aquajogging

Dienstag

18.04. bis 20.06.

08:00 bis 09:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2311

Aquajogging

Donnerstag

20.04. bis 15.06.

08:30 bis 09:30

91,00 €

18

7

ausgebucht

AJ2312

Aquajogging

Donnerstag

20.04. bis 15.06.

09:30 bis 10:30

91,00 €

18

7

ausgebucht

AJ2313

Aquajogging

Donnerstag

20.04. bis 15.06.

19:00 bis 20:00

91,00 €

18

7

ausgebucht

AJ2314

Aquajogging

Freitag

21.04. bis 16.06.

17:30 bis 18:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2315

Aquajogging 60+

Dienstag

18.04. bis 20.06.

09:00 bis 10:00

130,00 €

18

10

anmelden

Sommerferien Block 1

10

Nummer

Bezeichnung

Beginn

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2316

Aquajogging Sommerferien

Donnerstag

29.06. bis 13.07.

19:00 bis 20:00

39,00 €

18

3

anmelden

Sommerferien Block 2

14

Nummer

Bezeichnung

Beginn

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2317

Aquajogging Sommerferien

Donnerstag

20.07. bis 03.08.

19:00 bis 20:00

39,00 €

18

3

anmelden

Kursblock 3

11

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2318

Aquajogging

Montag

07.08. bis 09.10.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2319

Aquajogging

Dienstag

08.08. bis 10.10.

08:00 bis 09:00

117,00 €

18

9

anmelden

AJ2320

Aquajogging

Donnerstag

10.08. bis 12.10.

08:30 bis 09:30

130,00 €

18

10

anmelden

AJ2321

Aquajogging

Donnerstag

10.08. bis 12.10.

09:30 bis 10:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2322

Aquajogging

Donnerstag

10.08. bis 12.10.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2323

Aquajogging

Freitag

11.08. bis 13.10.

17:30 bis 18:30

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2324

Aquajogging 60+

Dienstag

08.08. bis 10.10.

09:00 bis 10:00

117,00 €

18

9

anmelden

Kursblock 4

13

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2325

Aquajogging

Montag

16.10. bis 18.12.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2326

Aquajogging

Dienstag

17.10. bis 19.12.

08:00 bis 09:00

130,00 €

18

10

anmelden

AJ2327

Aquajogging

Donnerstag

19.10. bis 14.12.

08:30 bis 09:30

117,00 €

18

9

anmelden

AJ2328

Aquajogging

Donnerstag

19.10. bis 14.12.

09:30 bis 10:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2329

Aquajogging

Donnerstag

19.10. bis 14.12.

19:00 bis 20:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2330

Aquajogging

Freitag

20.10. bis 15.12.

17:30 bis 18:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2331

Aquajogging 60+

Dienstag

17.10. bis 19.12.

09:00 bis 10:00

130,00 €

18

10

anmelden

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Borngasse 2

51469 Bergisch Gladbach

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