Aquajogging

Jogging im Wasser? – Ja, das bringt jede Menge Spaß und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch nie etwas für Waldlauf oder Jogging übrig hatten.

Entwickelt hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport. Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause auf ein Minimum, in dem sie die ersten Trainingseinheiten im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgten für überraschend gute Trainingseffekte.

Mittlerweile ist Aquajogging ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport. Wir bringen sie über das Flachwasseraquajogging zum Tiefwasseraquajogging. Unsere Trainer/innen freuen sich auf sie.

Bitte beachten Sie: Bei unseren Dienstagskursen steht die Eintrittstreppe leider nicht zur Verfügung!

Förderung der Aquasportkurse durch die Gesetzliche Krankenversicherung:
Obwohl unsere Kurse ausschließlich von Sportfachkräften mit professioneller Ausbildung geleitet werden, ist das Anerkennungsverfahren durch die Gesetzliche Krankenversicherung sehr schwierig geworden. Auf grund des sehr hohen Aufwandes sowie der widersprüchlichen Entscheide und Anerkennungen werden wir zukünftig auf die Zertifizierung unserer Fitness- und Präventionsangebote verzichten. Die Qualität unseres Angebotes werden wir jedoch beibehalten.

Kursblock 1

Kursblock 2

Kursblock 4

Kursblock 1

Osterferien

Kursblock 2

Nummer	Bezeichnung	Wochentag	Zeitraum	Uhrzeit	Ort	Gebühr	max. Teilnehmer	Einheiten
AJ2609	Aquajogging	Montag	13.04. bis 29.06.	19:00 bis 20:00	Pafrath	143,00 €	18	11	ausgebucht
AJ2610	Aquajogging	Dienstag	14.04. bis 30.06.	08:00 bis 09:00	Paffrath	156,00 €	18	12	ausgebucht
AJ2611	Aquajogging	Donnerstag	16.04. bis 02.07.	08:30 bis 09:30	Paffrath	130,00 €	18	10	ausgebucht
AJ2612	Aquajogging	Donnerstag	16.04. bis 02.07.	09:30 bis 10:30	Paffrath	130,00 €	18	10	ausgebucht
AJ2613	Aquajogging	Donnerstag	16.04. bis 02.07.	19:00 bis 20:00	Paffrath	130,00 €	18	10	ausgebucht
AJ2614	Aquajogging	Freitag	17.04. bis 03.07.	17:30 bis 18:30	Paffrath	143,00 €	18	11	ausgebucht
AJ2615	Aquajogging 60+	Dienstag	14.04. bis 30.06.	09:00 bis 10:00	Paffrath	156,00 €	18	12	ausgebucht
AJ2616_Refrath	Aquajogging	Samstag	02.05. bis 18.07.	16:00 bis 17:00	Refrath	156,00 €	20	12	ausgebucht

Sommerferien Block 1

Sommerferien Block 2

Kursblock 3

Nummer	Bezeichnung	Wochentag	Zeitraum	Uhrzeit	Ort	Gebühr	max. Teilnehmer	Einheiten
AJ2617	Aquajogging	Montag	14.09. bis 21.12.	19:00 bis 20:00	Paffrath	195,00 €	18	15	ausgebucht
AJ2618	Aquajogging	Dienstag	15.09. bis 22.12.	08:00 bis 09:00	Paffrath	195,00 €	18	15	ausgebucht
AJ2619	Aquajogging	Donnerstag	17.09. bis 17.12.	08:30 bis 09:30	Paffrath	182,00 €	18	14	ausgebucht
AJ2620	Aquajogging	Donnerstag	17.09. bis 17.12.	09:30 bis 10:30	Paffrath	182,00 €	18	14	ausgebucht
AJ2621	Aquajogging	Donnerstag	17.09. bis 17.12.	19:00 bis 20:00	Paffrath	182,00 €	18	14	ausgebucht
AJ2622	Aquajogging	Freitag	18.09. bis 18.12.	17:30 bis 18:30	Paffrath	182,00 €	18	14	ausgebucht
AJ2623	Aquajogging 60+	Dienstag	15.09. bis 22.12.	09:00 bis 10:00	Paffrath	195,00 €	18	15	ausgebucht
AJ2624	Aquajogging	Samstag	05.09. bis 19.12.	16:00 bis 17:00	Refrath	195,00 €	20	15	anmelden

Veranstaltungsorte:

Paffrath: Kombibad Paffrath, Borngasse 2, 51469 Bergisch Gladbach

Stadtmitte: Hallenbad Stadtmitte, Hans-Zanders-Str. 20 · 51465 Bergisch Gladbach

Refrath: Mohnwegbad, Mohnweg 16, 51427 Refrath