Aquajogging

Jogging im Wasser? – Ja, das bringt jede Menge Spaß und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch nie etwas für Waldlauf oder Jogging übrig hatten.

Entwickelt hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport. Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause auf ein Minimum, in dem sie die ersten Trainingseinheiten im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgten für überraschend gute Trainingseffekte.

Mittlerweile ist Aquajogging ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport. Wir bringen sie über das Flachwasseraquajogging zum Tiefwasseraquajogging. Unsere Trainer/innen freuen sich auf sie.

Bitte beachten Sie: Bei unseren Dienstagskursen steht die Eintrittstreppe leider nicht zur Verfügung!

Förderung der Aquasportkurse durch die Gesetzliche Krankenversicherung:
Obwohl unsere Kurse ausschließlich von Sportfachkräften mit professioneller Ausbildung geleitet werden, ist das Anerkennungsverfahren durch die Gesetzliche Krankenversicherung sehr schwierig geworden. Auf grund des sehr hohen Aufwandes sowie der widersprüchlichen Entscheide und Anerkennungen werden wir zukünftig auf die Zertifizierung unserer Fitness- und Präventionsangebote verzichten. Die Qualität unseres Angebotes werden wir jedoch beibehalten.

Kursblock 1

Kursblock 2

Kursblock 1

Osterferien

Kursblock 2

Sommerferien Block 1

10

Nummer

Bezeichnung

Beginn

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2416

Aquajogging Sommerferien Block 1

Donnerstag

11.07. bis 25.07.

19:00 bis 20:00

39,00 €

18

3

ausgebucht

Sommerferien Block 2

14

Nummer

Bezeichnung

Beginn

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2417

Aquajogging Sommerferien Block 2

Donnerstag

01.08. bis 15.08.

19:00 bis 20:00

39,00 €

18

3

ausgebucht

Kursblock 3

11

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2418

Aquajogging

Montag

26.08. bis 14.10.

19:00 bis 20:00

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2419

Aquajogging

Dienstag

27.08. bis 15.10.

08:00 bis 09:00

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2420

Aquajogging

Donnerstag

22.08. bis 17.10.

08:30 bis 09:30

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2421

Aquajogging

Donnerstag

22.08. bis 17.10.

09:30 bis 10:30

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2422

Aquajogging

Donnerstag

22.08. bis 17.10.

19:00 bis 20:00

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2423

Aquajogging

Freitag

23.08. bis 18.10.

17:30 bis 18:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2424

Aquajogging 60+

Dienstag

27.08. bis 15.10.

09:00 bis 10:00

104,00 €

18

8

ausgebucht

Kursblock 4

13

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2425

Aquajogging

Montag

21.10. bis 16.12.

19:00 bis 20:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2426

Aquajogging

Dienstag

22.10. bis 17.12.

08:00 bis 09:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2427

Aquajogging

Donnerstag

24.10. bis 19.12.

08:30 bis 09:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2428

Auqajogging

Donnerstag

24.10. bis 19.12.

09:30 bis 10:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2429

Aquajogging

Donnerstag

24.10. bis 19.12.

19:00 bis 20:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2430

Aquajogging

Freitag

25.10. bis 20.12.

17:30 bis 18:30

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2431

Aquajogging 60+

Dienstag

22.10. bis 17.12.

09:00 bis 10:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

Adresse

Kursprogramm

Borngasse 2

51469 Bergisch Gladbach

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