Aquajogging

Jogging im Wasser? – Ja, das bringt jede Menge Spaß und Ausdauer - auch den Menschen, die vielleicht noch nie etwas für Waldlauf oder Jogging übrig hatten.

Entwickelt hat sich das Aquajogging aus dem Leistungssport. Verletzte Sportler reduzierten die Trainingspause auf ein Minimum, in dem sie die ersten Trainingseinheiten im Wasser absolvierten. Die schonenden Bewegungen gegen den Wasserwiderstand sorgten für überraschend gute Trainingseffekte.

Mittlerweile ist Aquajogging ein beliebter Fitness- und Gesundheitssport. Wir bringen sie über das Flachwasseraquajogging zum Tiefwasseraquajogging. Unsere Trainer/innen freuen sich auf sie.

Bitte beachten Sie: Bei unseren Dienstagskursen steht die Eintrittstreppe leider nicht zur Verfügung!

Förderung der Aquasportkurse durch die Gesetzliche Krankenversicherung:
Obwohl unsere Kurse ausschließlich von Sportfachkräften mit professioneller Ausbildung geleitet werden, ist das Anerkennungsverfahren durch die Gesetzliche Krankenversicherung sehr schwierig geworden. Auf grund des sehr hohen Aufwandes sowie der widersprüchlichen Entscheide und Anerkennungen werden wir zukünftig auf die Zertifizierung unserer Fitness- und Präventionsangebote verzichten. Die Qualität unseres Angebotes werden wir jedoch beibehalten.

Kursblock 1

Kursblock 2

Sommerferien Block 1

Sommerferien Block 2

Kursblock 3

Kursblock 4

13

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2425

Aquajogging

Montag

21.10. bis 16.12.

19:00 bis 20:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2426

Aquajogging

Dienstag

22.10. bis 17.12.

08:00 bis 09:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2427

Aquajogging

Donnerstag

24.10. bis 19.12.

08:30 bis 09:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2428

Auqajogging

Donnerstag

24.10. bis 19.12.

09:30 bis 10:30

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2429

Aquajogging

Donnerstag

24.10. bis 19.12.

19:00 bis 20:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

AJ2430

Aquajogging

Freitag

25.10. bis 20.12.

17:30 bis 18:30

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2431

Aquajogging 60+

Dienstag

22.10. bis 17.12.

09:00 bis 10:00

117,00 €

18

9

ausgebucht

Kursblock 1

18

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2501

Aquajogging

Montag

06.01. bis 07.04.

19:00 bis 20:00

169,00 €

18

13

ausgebucht

AJ2502

Aquajogging

Dienstag

07.01. bis 08.04.

08:00 bis 09:00

182,00 €

18

14

anmelden

AJ2503

Aquajogging

Donnerstag

09.01. bis 10.04.

08:30 bis 09:30

169,00 €

18

13

anmelden

AJ2504

Aquajogging

Donnerstag

09.01. bis 10.04.

09:30 bis 10:30

169,00 €

18

13

ausgebucht

AJ2505

Aquajogging

Donnerstag

09.01. bis 10.04.

19:00 bis 20:00

169,00 €

18

13

ausgebucht

AJ2506

Aquajogging

Freitag

10.01. bis 11.04.

17:30 bis 18:30

169,00 €

18

13

ausgebucht

AJ2507

Aquajogging 60+

Dienstag

07.01. bis 08.04.

09:00 bis 10:00

182,00 €

18

14

ausgebucht

Osterferien

8

Nummer

Bezeichnung

Beginn

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2508

Aquajogging Osterferien

Mittwoch

16.04. bis 23.04.

19:00 bis 20:00

26,00 €

18

2

anmelden

Kursblock 2

19

Nummer

Bezeichnung

Wochentag

Zeitraum

Uhrzeit

Gebühr

max.
Teilnehmer

Einheiten

AJ2509

Aquajogging

Montag

28.04. bis 07.07.

19:00 bis 20:00

130,00 €

18

10

ausgebucht

AJ2510

Aquajogging

Dienstag

29.04. bis 08.07.

08:00 bis 09:00

143,00 €

18

11

anmelden

AJ2511

Aquajogging

Donnerstag

08.05. bis 10.07.

08:30 bis 09:30

104,00 €

18

8

anmelden

AJ2512

Aquajogging

Donnerstag

08.05. bis 10.07.

09:30 bis 10:30

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2513

Aquajogging

Donnerstag

08.05. bis 10.07.

19:00 bis 20:00

104,00 €

18

8

ausgebucht

AJ2514

Aquajogging

Freitag

02.05. bis 11.07.

17:30 bis 18:30

143,00 €

18

11

anmelden

AJ2515

Aquajogging 60+

Dienstag

29.04. bis 08.07.

09:00 bis 10:00

143,00 €

18

11

ausgebucht

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Kursprogramm

Borngasse 2

51469 Bergisch Gladbach

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