Nach der Wasserbewältigung ist das sichere Schwimmen das nächste Ziel. Die Kinder sollen am Ende dieser Phase ins Wasser springen, auftauchen und ein möglichst langes Stück schwimmen. Außerdem soll das Tauchen im "körpertiefen" Wasser mit Orientierung und Herausholen eines Tauchrings beherrscht werden. Das "Seepferdchen" dokumentiert das Beherrschen dieser Fähigkeiten (25 Meter Schwimmen, Sprung vom Beckenrand, Tauchübung in körpertiefem Wasser). Bei entsprechendem Lernfortschritt können die Kinder zum Ende des Kurses die Prüfung zum "Seepferdchen" ablegen.
In unseren Kursen erlernen die Kinder das Schwimmen über den so genannten "Wechselbeinschlag" (bekannt vom Kraul- und Rückenschwimmen) und kombinieren das zunächst mit der Armbewegung des Brust- bzw. Rückenschwimmens. Das versetzt die Kinder in die Lage, sich sicher fortzubewegen, sich lange Zeit in Rückenlage an der Wasseroberfläche zu halten (wichtig in Notfallsituationen) und bietet beste Voraussetzungen für das korrekte Lernen weiterer Schwimmtechniken. Aufbauende Ziele sind das Erlernen des Kraul- und Rückenschwimmens als erste Schwimmtechniken!